ラベンダー・多くの人に愛されるアロマ
ラベンダーのアロマは、アロマの中でも最もポピュラーなものです。
紫の花のラベンダーは、見るだけでも癒されますが、そのアロマは
多くの人に愛されています。
比較的クセがなく、アロマのビギナーの方にもおすすめできるアロマ
です。
ラベンダーのアロマの効果は幅広いものです。
緊張やストレス状態を和らげてリラックスさせる作用にすぐれています。
抑うつ状態を緩和し、感情の起伏を鎮め、精神状態を安定させます。
不眠にも効果があり、ラベンダーを使ったグッズもよく見かけます。
ラベンダーのアロマはまた、鎮痛効果を期待できます。
直接塗布してもいいのは、このラベンダーとティートリーの二種類です。
ですが、肌が敏感な方はもちろんパッチテストを試してくださいね。
● 注意点としては、妊娠中のかた、特に初期は避けてください。
紫の花のラベンダーは、見るだけでも癒されますが、そのアロマは
多くの人に愛されています。
比較的クセがなく、アロマのビギナーの方にもおすすめできるアロマ
です。
ラベンダーのアロマの効果は幅広いものです。
緊張やストレス状態を和らげてリラックスさせる作用にすぐれています。
抑うつ状態を緩和し、感情の起伏を鎮め、精神状態を安定させます。
不眠にも効果があり、ラベンダーを使ったグッズもよく見かけます。
ラベンダーのアロマはまた、鎮痛効果を期待できます。
直接塗布してもいいのは、このラベンダーとティートリーの二種類です。
ですが、肌が敏感な方はもちろんパッチテストを試してくださいね。
● 注意点としては、妊娠中のかた、特に初期は避けてください。
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