イランイラン

イランイランを使う


イランイランは、ロマンティックな気分にしてくれるアロマと
してよく知られています。

また、緊張をゆるめ、過呼吸に効果があるともされています。

この場合、吸入となります。
発作がおきると感じたら、ハンカチにたらして、簡単に使う
ことができるので、心強いと思います。

過呼吸の方には、イランイランをいつも持っているだけで、
安心感に包まれるでしょう。


私の場合は、イランイランを自分の心の中にある怒りを解放
したいと思って使いました。

それは自分に対してでもあり、自分以外に対してでもあったと
思います。

その目的のために、グレープフルーツ、ヤロウ、そしてイラン
イランをためして見ましたが、そのときはこの香りが一番ぴったり
きたのです。


アロマの効果はひとつではないので、私はすこしづづですが、
自分の中の怒りを解放し、徐々に幸せな気分を受け取ることが
できたと思います。

アロマが手元に少しづつ増えてくれば、それをブレンドして使う
ことができます。

イランイランの香りをつよいと感じる場合、ほかのアロマとブレ
ンドしてオリジナルの香りを楽しむ機会も増えてきますね。

柑橘系の香りとよくあうようです。

●　注意事項としては、妊娠初期のかたは避けてください。